К сожалению, не у всех нас здоровые и крепкие ногти. Чаще всего они очень ломкие.
Как укрепить ногти в домашних условиях, для того, чтобы наши ноготки были здоровыми ?
Если вы почувствовали, что Вашим ногтям некомфортно, они тонкие, всегда ломаются и гнутся, то это уже является немаловажным фактором для того, чтобы напитать их витаминами и укрепить их. Но в этом может помочь не только мастер маникюра, всё это можно сделать и в домашних условиях.
Продукты полезные для ногтей
Первый и самый главный метод укрепления ногтей, это здоровое питание. Нашему организму в течении жизни просто необходимы витамины, и так, как ногти являются частью нашего организму тоже, то им просто необходим кальций и другие минералы. Обязательно нужно употреблять в пищу овощи и фрукты, есть рыбу и морепродукты, пить молоко и соки. Если говорить о кальцие, то его усвоение в нашем организме происходит не так хорошо и быстро, как хотелось бы. Поэтому два раза в год нужно пропивать курс аптечных витаминов, включающих кальций. Таким образом, кальций будет лучше усваиваться.
Какое масло укрепляет ногти?
В своих статьях я всегда упоминаю о том, что наши ногти очень любят масло, будь то специальное, будь то аптечное или даже самое простое оливковое. Как раз об оливковом масле я и хочу написать. Оно очень полезно, его нужно нанести на руки и ногти и надеть тканевые перчатки на ночь. Такие действия нужно совершать 2 раза в неделю и Ваши ногти никогда не будут слоиться.
Ещё можно подогреть масло до комфортной
температуры, и опустить руки в это тёплое масло. Подержать руки в ёмкости 20
минут и выжить с мылом. Данную процедуру также необходимо выполнять как минимум
два раза в неделю.
Натуральный кальций для ногтей
Данный метод народный, если вы спросите о нём у своих бабушек, то они вам с уверенностью скажут, что этот способ действует как никогда. Для него вам потребуется яичная скорлупа, её нужно промыть, перемолоть на маленькие части и высушить. После этого, яичную скорлупу нужно прокипятить в течении 15-ти минут. Готовый порошок нужно употреблять в пищу по 1 чайной ложке на протяжении 2-х недель. Полученный данным образом кальций очень хорошо усваивается организмом, и я вас уверяю, вы увидите результат.
Как укрепить ногти в домашних условиях лимоном?
Здоровый вид и качество добавляет ногтям лимонный сок. Несколько капель нужно нанести на ногти на ночь. Лучше всего совершать такую процедуру через день на протяжении 2-х — 3-х недель.
Укрепить ногти йодом
Йодовая сеточка полезна не только для тела. Да, действительно, йод это кладезь полезных веществ. Так вот, чтобы укрепить ногти, нужно нанести на все пальчики смягчающий крем, дождаться, чтобы он впитался, и на каждый ноготь нанести йод, через пару часов йод впитается, а ваш ноготок получит нужную дозу питания. Выполнять такую процедуру необходимо 2 раза в неделю.
Морская соль для ногтей
Расслабляющие ванночки. Для этого способа требуется настоящая морская соль, которую можно приобрести в аптеке. Она богата минералами полезными для здоровья ногтей. В горячей воде растворите 1 чайную ложку этой соли, погрузите в ёмкость ручки и посидите так 20 минут. Одного раза в неделю будет достаточно, для того, чтобы ваши ноготки никогда не расслаивались.
Так всё-таки, дома или в салоне?
Конечно же, как самый простой метод укрепления ногтей, это обращение к квалифицированному мастеру. Так как у него в наличии всегда имеются средства и препараты, богатые витаминами, которые в кротчайшие сроки смогут сделать ваши ногти крепкими. Нужно отметить ещё и тот факт, что состояние ваших ногтей напрямую зависит от качества маникюра и используемых инструментов.
Не могу не упомянуть и то, что ноготки моих клиентов остаются всегда крепкими и здоровыми.
Звоните и записывайтесь ко мне, я всегда рада сделать то, о чем Вы мечтали.
Ознакомится с примерами работ которые выполнены мной, вы можете по ссылке mynailmaster.ru/my-work, или посетив страницу в Instagram на которой я делюсь новыми работами, и иногда рассказываю о себе.
